寢具推薦 【JAROI】發熱纖維羊毛被(1.5kg)
【JAROI】發熱纖維羊毛被(1.5kg)
【JAROI】發熱纖維羊毛被(1.5kg) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【JAROI】發熱纖維羊毛被(1.5kg)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提台中水晶推薦供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【JAROI】發熱纖維羊毛被(1.5kg)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【JAROI】發熱纖維羊毛被(1.5kg)
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商品訊息功能:
- 品號：4308666
- 超級吸濕放熱功效
- 素材保護，防蹣抑菌
- 羊毛添加，溫暖加倍
商品訊息描述:
◆羊毛的特性：
1．羊毛纖維柔軟而富有彈性、天然的波浪形捲曲、保暖性佳。
2．捲曲賦與的膨鬆感，有保藏靜止空氣的能力，加強了羊毛製品的保暖性。
3．吸濕性強：可以幫助散發人體的汗液和體熱，使人感覺舒適，能緩和外界環境變化對人體的影響。
4．抗壓佳：變形後可快速恢復彈性。
5．耐污性，排塵性佳。
6．不易於燃燒：這種燃燒物沒黏性，與皮膚接觸不致造成嚴重灼傷
7．氈縮性：可使織物表面形成掩蓋織紋的緻密絨面，這樣的織物抗風而透氣，冬季使用有優良的禦寒功能。
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
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| 被類-尺寸 |
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| 被類表布-材質 |
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| 圖案 |
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| 被胎-種類 |
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商品組合：發熱纖維羊毛被(1.5kg)
尺寸：雙人6X7尺(180cmx210cm)
重量：1.5kg(+ - 5%)
表布：100%聚酯纖維(台灣製)
內填：80%聚酯纖維+10%吸溼發熱纖維棉+10%紐西蘭綿羊毛
顏色：白色
產地：台灣
包裝：PVC拉鍊袋
保養方式：日曬2-3小時(不可水洗或乾洗)
使用前和收藏前，請先置於通風處二小時，每二星期置於通風處陰乾，可以去除放於袋子內的悶味，曝曬於太陽下1~2小時，即可保持彈性和蓬鬆度，並延長使用壽命。
注意事項：個人衛生用品，經使用過後恕不接受退換貨。
【JAROI】發熱纖維羊毛被(1.5kg)
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